Giornata 2016


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Il Programma
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22-06-2016
Mercoledí / Wednesday / Miercoles


• 9.00 Ritrovo dei partecipanti
• 9.30 APERTURA
Preghiere Universali
(P. Anthony Elenjimittam)

• MEDITAZIONE (voce di G. Goria)

Seguiranno durante l'intera giornata periodi di pratica meditativa (Dharana e Dhyana, sesto e settimo passaggio dell'Asthanga Yoga di Patanjali) intervallati da momenti di riflessione e confronto compartecipativo delle esperienze.

Tra le pratiche meditative, che comunque tutte portano ad un Unico Vero obiettivo, verranno approfondite il Trataka (meditazione sulla fiamma della candela), l'Anapanasati (meditazione sul respiro), il Kin-Hin (meditazione camminata) ed altre pratiche derivanti da vari Maestri Spirituali di tutto il mondo.

Avremo anche occasione di ascoltare le parole di Sorella Giovanna (Fraternità Pellegrina Contemplativa, Assisi) dalla Sua viva voce Vivere in contatto col Sé

• 13.00 PAUSA PRANZO

• 15.00 MEDITAZIONI POMERIDIANE

• 19.00 CONCLUSIONE DELLA GIORNATA

Le meditazioni e i periodi di riflessione e confronto saranno effettuati nella Cappella della Casa Papa Giovanni XXIII e nel giardino, in modo da permettere il maggior raccoglimento dei partecipanti.